Notice: Use of undefined constant REQUEST_URI - assumed 'REQUEST_URI' in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 2

Notice: Use of undefined constant DOCUMENT_ROOT - assumed 'DOCUMENT_ROOT' in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 5

Notice: Use of undefined constant REQUEST_URI - assumed 'REQUEST_URI' in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 5

Notice: Use of undefined constant DOCUMENT_ROOT - assumed 'DOCUMENT_ROOT' in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 11

Notice: Use of undefined constant REQUEST_URI - assumed 'REQUEST_URI' in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 11

Notice: Use of undefined constant REQUEST_URI - assumed 'REQUEST_URI' in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 28

Notice: Use of undefined constant REQUEST_URI - assumed 'REQUEST_URI' in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 28

Notice: Use of undefined constant REQUEST_URI - assumed 'REQUEST_URI' in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 28

Notice: Undefined variable: flag in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 28

Notice: Undefined variable: adsense7 in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 39

Notice: Undefined variable: adsense6 in /var/www/www-root/data/www/autologan.ru/index.php on line 40
 АВТО-ДРАЙВ RENO

   
 
 

Кенгу джампс. Кангу джампс


Канго джамп (Kangoo Jumps) | InformPhoto.ru

Kangoo JumpsКанго джамп (Kangoo Jumps) — это новый стиль аэробики в специальной обуви, которое имеет как тренировочную, так и реабилитационную природу. Обувь для канго джампа с пружинами, что позволяет делать прыжки до 70 см в высоту и 2,5 в длину. Канго джамп нагружает все тело. 30-минутная тренировка сжигает около 1200-1400 калорий. Как показали исследования, при прыжках в Кенгу Джампс сжигается на 20% больше калорий по сравнению с теми же упражнениями в обычной обуви. Специальная обувь разработана физиотерапевтом так, чтобы уменьшить напряжение в суставах до 80%. Защищает и укрепляет лодыжки, голени, колени, бедра, нижнюю часть спины и позвоночника. Подготавливает и мобилизует все группы мышц для максимальной эффективности прыжка. Канго джапс улучшает настроение, тонизирует и борется со стрессом. Улучшает осанку. Можно практиковать на открытом воздухе и в помещении.

Полностью безопасен для лиц разного возраста.

Kangoo JumpsКенгу Джампс очень просты в использовании — уже через несколько минут после начала занятий вы будете себя чувствовать достаточно уверенно и комфортно. Хореография в основном курсе TTR (Trim, Tone & Rhithm) простая и легкая в исполнении даже для новичка.

Основные шаги схожи с тем, что делают в традиционной аэробике, но приспособлены к упругости обуви Кенгу Джампс.

Безопасность при занятиях в Кенгу Джампс выше, чем при занятиях в обычной обуви. Серией медицинских исследований доказано, что использование Кенгу Джампс защищает ваши суставы от лишней нагрузки (снижение нагрузки на 80%). Главное во время занятий не переусердствовать, так как прыжки в Кенгу Джампс могут вызвать состояние эйфории, в этом состоянии можно ошибочно оценивать свои возможности и перегрузить сердечно-сосудистую систему.

Загрузка...

www.informphoto.ru

Кенгу джампс - новое направление в фитнесе

 

В клубах Лос- Анжелеса совсем недавно придумали новую методику фитнес-тренировок. Она получила название Kangoo Jump . Это аэробика достаточно высокой интенсивности, во время которой используют специальную платформу для пружинящих прыжков - кенгу джампс.

Эта программа может помочь вам сжечь до 900 килокалорий за час тренировок. Она предназначается не только для снижения веса, но и для укрепления ягодиц, пресса, стенок сердечных и кровяных сосудов, развития всех мышц ног.

Прыжки на этой платформе дают равномерную нагрузку на все тело. Во время такой тренировки работают как самые крупные мускулы, так и мелкие мышцы, которые несут ответственность за формирование окружности бедер и талии. Именно поэтому такой тип тренировки как самый эффективный очень полюбили женщины по всему миру. Вы расходуете калории также быстро, как если бы вы занимались боксом или другим силовым видом спорта, однако при этом вам совершенно не нужно вступать в контакт с жесткой грушей или, что того хуже, с партнером.

Тренировки такого типа появились в России еще в 2011 году. Раньше возможность попрыгать на подвижной платформе имели только жительницы Москвы и ближайшего Подмосковья, однако, теперь Kangoo Jump стал настолько популярным, что получил распространение по всей стране, и теперь жительницы даже самые отдаленных уголков нашей необъятной родины имеют возможность попрыгать вволю, как только у них появляется такое желание.

Поговорим чуть подробнее об устройстве этой самой платформы. На самом деле по форме она скорее похожа на причудливые ботинки. Отдаленно платформа напоминают обычные ролики, однако вместо колесиков - специальные пластины на пружинах, которые отталкивают вас от поверхности земли во время каждого движения. В такой обуви можно не только заниматься аэробикой в зале, она также разработана для бега трусцой или джоггинга. Такая обувь позволяет даже самостоятельно поддержать, а также усовершенствовать вашу физическую и спортивную форму.

Что крайне важно, занятия Kangoo Jump не требуют какой-либо особенной подготовки, таким образом, любой человек, который никогда не занимался никаким спортом, может спокойно приобретать себе такую чудесную пару обуви и заниматься в свое удовольствие.

Многие люди, которые увлекаются обычными видами спорта и тренировками, жалуются на боль в нижней части спины и коленках, особенно после крайне интенсивных пробежек и прыжков. Эти болевые ощущения являются вполне закономерными, так как их можно считать последствиями воздействия земной поверхности на наши суставы. А вот обувь для Kangoo Jump способна практически полностью амортизировать это пагубное воздействие, а, значит, исключить возможность появления болевых ощущений как минимум на 80%.

Если вы будете сочетать занятия Kangoo Jump с веселой, бодрой и энергичной музыкой, то совершенно точно получите огромное количество удовольствия, будете ощущать чувство настоящей эйфории и даже некоторую невесомость во всем теле!

Помните, что в обуви для занятий таким видом спорта вы также можете проводить различного рода силовые тренировки, а, значит, вы в несколько раз быстрее накачаете себе мышечную массу.

Уже давно не секрет, что во время бега или прыжков на организм оказывает воздействие ударная сила, которая в два раза превышает массу самого тела. Однако только 25% этой энергии уходит на питание мышцам, остальные же 75% отходят на суставы и позвоночник. Однако особенная конструкция обуви для занятий Kangoo Jump позволяет снизить нагрузку на все типы суставов, а также развивает координацию движений, развивает чувство равновесия.

Попробуйте и вам понравится занятия Kangoo Jump! Худейте, оздоравливайтесь и получайте удовольствие!

< Предыдущая Следующая >
 

www.dietmix.ru

кангу джампс Видео

Мастер класс международного тренера Kangoo Jumps fitness programs Софии Платоновой

4 г. назад

Узнать о других мероприятиях можно на нашем сайте http://kjumps.ru/ ЗАХОДИТЕ!

Kangoo jumps - НОВИНКА фитнеса! Кенго джамп - жиросжигающая кардиотренировка.Кенгу jump dance Juliy@

2 г. назад

Кенго джампс или Kangoo jumps - это новый вид фитнеса, а точнее активная жиросжигающая тренировка в виде прыжков...

Фитнес -тренировка по Kangoo Jumping.

4 г. назад

Приобрести джамперы для личного пользования можно на нашем сайте: http://kjumps.ru/ . Для фитнес -центров особые...

Kangoo Jumps MasterClass cu Kinga Sebestyen si Andreea Zaragiu la Alex Gym

6 г. назад

Filmare si editare video by XMediaStudio ( www.xms.ro) Contact: 0721 249 845 / 0762 117 887 Kangoo Jumps MasterClass cu Kinga Sebestyen, National ...

Grand Yazici Club Marmaris Palace HV 1/Kangoo Jumps/Кенгу Джампс MasterClass by ZumbaKoray

8 мес. назад

Grand Yazici Club Marmaris Palace HV-1 (Турция/Мармарис)/Гранд Язычи Мармарис Палас 5* Кенгу Джамп Мастер класс от Kartal Koray.

Активность: кенго джампс

4 г. назад

Учимся прыгать как кенгуру на занятиях по кенго джампс. Этот популярный среди женщин вид фитнеса помогает...

Kangoo Jumps на канале ТВ4 (г.Екатеринбург)

6 г. назад

Сюжет на канале ТВ4 (г.Екатеринбург)

Качаем попу. Kangoo-jumping

2 г. назад

Во всем мире набирает популярность kangoo-jumping – тренировки на специальных ботинках, которые позволят вам...

Кенго-джамп. В чем польза этого вида фитнеса? Фитнес ТВ

4 г. назад

Если классическая аэробика Вас больше не вдохновляет на занятия спортом, если в "меню" фитнес клубов вы...

Новые виды фитнеса, упражнения для похудения, Kango Jump Dance - вселый способ похудеть.

3 г. назад

Новые виды фитнеса появляются довольно часто, однако найти среди них действительно стоящие занятия фитнес...

Кангу джампс, Канго джъмпс, София, 31.10.2016

2 г. назад

О Кангу в Софии, Болгария можно узнать здесь https://www.facebook.com/thehall.bg/?fref=ts http://new.bgzalata.bg/

кангу в парке

2 г. назад

Отличный фитнес для похудения и поддержания формы! Мой личный результат 15 кг за 2 месяца!!! ПРОДАЮ ботинки...

Быстро похудеть?! Реально! Kangoo Jumps

1 г. назад

KANGOO JUMPS Супер похудение без диет ✨ Что может быть лучше, чем начало недели с Kangoo Jumps в JT-Fit ☝☝☝...

Kangoo jumps

6 г. назад

lezione di Kangoo Jumps alla Gold&Blue con Paola!!!

Kangoo jumps Togliatty - Кангу джампс в Тольятти

3 г. назад

Приглашаем на занятия kangoo jumps в Тольятти. Смотри подробности на нашем сайте http://kangoo-jumping.ru/

Как отличить подделки Kangoo Jumps

1 г. назад

Подделки Кенгу Джампс, виды и отличия. Информация от Международного Тренера Kangoo Jumps Ольги Малий.

Магазин джампер обуви для занятий фитнесом по франшизе Kangoo Jumps (Кенгу Джампс)

4 г. назад

Kangoo Jumps -- джамперы (обувь) для фитнеса и активного отдыха, запатентованной конструкции. Kangoo Jumps (Кэнгу джампс)...

videobomba.net



О компании | Дисконты | Партнеры | Каталог товаров | Статьи | Контакты
AutoLogan | Все права защищены © 2018 | Карта сайта